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知ってる？スクワット理論

執筆者 | 8月 16, 2024 | マインドセット

こんにちは。

The 小林靖彦です。

 

冒頭の

“スクワット理論”

おそらく知ってる人。

いないはず。

なぜなら、、

私が勝手に考えたから（笑）

ちなみに

どういう理論なのか？

というと、、

“スクワット”って

100回やるよりも

正しいフォームで

10回やった方が効果が高い！

、、ってご存知ですか？

つまり

スクワット理論ってのは

デビューしたての

ひとり起業家にありがちな

「とりあえず自己流で
やってみるぜ」

「なんとなく
見様見真似してみる」

ってのは

じつはコスパがめちゃ悪い！

まずは

正しいやり方を

プロにバッチリ教わって

そこから実践したほうが

10分の1の手間でも

効果は同じか

それ以上なんだぜ！

ってことを伝えたい。

というわけで

今日の結論

“最初こそプロに教わるべし！”
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

あなたはどう思う？

ほんじゃー、また。

あでぃおす。

From:小林靖彦

この記事を書いた人

小林靖彦サクッと書いてボカンと売れるイージーライティングの専門家
コーチ、コンサル、セラピストなど一人起業家に、、商品・サービスの”真の価値”が伝わり、売上ＵＰする”メッセージ”の書き方を教えています。
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