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パロパロ鼻うがいのススメ

執筆者 | 8月 20, 2016 | ライフスタイル

From: 小林靖彦

「パロパロ鼻うがい」って
知ってますか？


「パロパロ鼻うがい」は、
松村邦洋さんのギャグのことです。

「バウバウ」や
「ピロピロ飲み」に続く
新ギャグとして登場したもの。


まぁ、その辺の話しは
スーパーウルトラデリシャス級に
どうでも良い話しなんですけど、、


じつは、私。

「これ良いよ」って
人からススメられたものは
結構な確率で”やってみる”タイプ。


「この本が良いよ」と、
すすめられれば、即買いして読む。

「このマンガ面白い」と
言われれば、すぐに満喫へ行って読む。

「筋トレめちゃ若返るよ」と

言われれば、すぐにダンベル買って
フンフン唸りながら実践します。


まぁそんなカンジで
とりあえず、オススメには
乗っかっておくキャラなんです。


んでもって、まぁ
気に入ったものは続けて、、

「んー、ダメだ。こりゃ」と
判断したら、サクっと辞めて、、

というカンジで、
自分のライフスタイルを
バージョンアップさせて行ってます。


そんな中。

間違いなく
２０１６年最大のヒット！

といえるものが、
じつは「パロパロ鼻うがい」です。

「パロパロ鼻うがい」というか
「鼻うがい」なんですけど（笑）


果たしてこの「鼻うがい」の
何が、どのように良いのか？というと、、


朝一で、鼻うがいすることで
鼻腔に詰まった汚れが洗い流されて、、

呼吸がめっちゃクリアになるんですよ。


呼吸がクリアになると
脳の働きも活発になり、、

さらに、ライティングの仕事も
モリモリ＆サクサクはかどる。

というわけです。


「鼻うがい」は、多少の慣れが
必要なので、、

最初の２～３日くらいは
苦戦するかもしれません。


失敗すると、プールで
鼻に水が入った時やターンに失敗して、、

鼻がズズーーーンってなる
あの嫌なカンジになりますが、、

慣れれば簡単！


毎朝、３０秒程度の習慣で
快適な日々が送れるようになります。


呼吸が整うと、、

めちゃ集中力ＵＰしますし、
想像力にもキレが出てきます。


脳が関係する作業には
全般的に効果バツグン。


ぜひ、あなたも
パロパロしてみて下さい。


ぐらしゃす。


From: 小林靖彦

P.S.　鼻うがいには
「ネティポット」という
ヨガグッズを使うのですが、、

陶器製の高いやつじゃなくてＯＫです。

５００円位のプラスチック製でも
ぜんぜん十分。

あとは、岩塩を用意すれば
始められちゃいます。

ぜひトライしてみて下さい。

この記事を書いた人

小林靖彦サクッと書いてボカンと売れるイージーライティングの専門家
コーチ、コンサル、セラピストなど一人起業家に、、商品・サービスの”真の価値”が伝わり、売上ＵＰする”メッセージ”の書き方を教えています。
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