こんにちは。
サクッと書いても
ボカン!と売れちゃう
EZライティングの小林靖彦です。
あなたに質問。
あなたは・・
”睡眠時間7時間以上”?
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
あなたの答えは
どっちでしたか?
もしも答えが
”No”の
7時間以下だよ。。Orz
という方。
おめでとうございます\(^o^)/
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
あなたは
超絶カンタン
シンプルに
あなたの目標達成率を
33.3%
^^^^^^^^^^^^
伸ばす秘訣を
^^^^^^^^^^^^
手に入れることになります。
さて、、
その秘訣とは
何なのか?
カンの良いあなたなら
すでに
お気づきだと思います。
ズバリ!
+————————+
一日、7時間以上
^^^^^^^^^^^^^^^^^^
睡眠をとること
^^^^^^^^^^^^^^^^^
+————————+
です。
ね!
シンプルでしょ?
カンタンでしょ?
とはいえ、
このままじゃ
完全にイミフ(意味不明)
根拠を解説しますね。
じつは・・
イギリスの
ハートフォード大学の
リチャード・ワイズマン教授によると・・
睡眠時間が
7時間以上の人の
60%が
新年に立てた目標を
達成させたのに対し。
睡眠時間が
7時間以下の人は
44%しか
新年に立てた目標を
達成できなかった。
という
研究結果が
出たそうです。
ぶっちゃけ
睡眠時間と
目標達成率に
どの程度の相関関係が
あるのか?
一体、どんな
リサーチ法によって
結果&結論を
導き出したのか?
その辺の疑問は残ります。
でも、睡眠時間を
キチンと確保した人の方が
圧倒的に目標達成を
成功させたのは
間違いありません。
あ、そうそう。
ホリエモンこと
堀江貴文さんも
「東大に
一発合格する受験生ほど
ちゃんと睡眠時間とってる」
みたいなことを
言ってましたね。
程度の違いはあれど
睡眠時間は
たっぷり取った方が
目標達成率は
アップするのは
間違いないようです。
というわけで
今日の結論。
もし、あなたが
目標達成率を
カンタン&シンプルに
大幅アップさせたいなら・・
1日7時間以上
睡眠時間を取ろう!
これ。
超絶ぅ~に強力です。
あでぃおす。
From:小林靖彦
この記事を書いた人

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-
コーチ、コンサル、セラピストなど一人起業家に、、商品・サービスの”真の価値”が伝わり、売上UPする”メッセージ”の書き方を教えています。
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